Above us and beneath us and around us
Nyfunnen respekt för J to the LO
Backstage på modevisningen
''I'm a survivor!'' ;););)
Lite mer bilder bakom ''scenen'' från igår. Kul kul!! :) Dör på köss-Emma, ser så liten och plutt ut på sista bilden.
Ice women
Känner inte igen mig själv! Ikväll vart jag isprinsessa i kläder gjorda av Caroline Moëll! Så duktig och rar tjej. Temat på kollektionen var is/vatten. Hade även små stenar i ansiktet, på naglarna och tånaglarna. Mer bilder kommer imorn, nu ska jag sooooooooooooova. Så jävulskt trött. puss
finaste - alvin ailey
YOU WANNA DANCE? YEAH!!
Steppsoloooo! ;)
M1 sjöng fint som vanligt.
Då vart det sista vi visar över! Gud vad duktiga och bra vi varit, D1, i love u guys för att vi alltid är ett så bra team, och vi ÄR verkligen bäst när det gäller! :D
Började dagen med att repa inne i teatern, körde jazzuppvärmning med M2 och sedan övade vi på jazzreppen och moderna. Föreställningen började efter lunch vid ett och då kom pappi och kollade, han som tagit alla kort med mobilen, lite suddiga men glad att han tog i alla fall! :) Modern började vi med, vår ''work in progress'', sta bat matre hur fan det stavas, ett klassiskt stycke om hur jesus hängde på korset. Var jättekul att få visa ett nummer där det mesta i slutet var mest improviserat, min uppgift var att ''vara fri så mycket du kan'' så jag körde egen-disco och de små styckena i mitt egna tempo, långsamt eller snabbt. Alla gjorde sin egna grej liksommmm. Kul vart det!
Sen dansade D2, modernt/improvisation också.
Och sen dags för vår jazzrepertoar! Så himla roligt. Filmen finns att kolla på Facebook där Elsa la upp den. Gå in på min profil och kolla om ni kan kolla om ni vill se! :) Tror och hoppas man kan se..
Tack alla LÄRARE speciellt för alla fina ORD! Blev så förvånad på pilatesen (ja, vi hade lektion efteråt.. trötta och hungriga som bajs) när Lina sa att hon vart SÅ imponerad och tyckte vi var skitbra och kan BLIIII så bra med vår potential och hon sa även att alla lärare tycker det. Och det är så roligt att höra, det har man fått höra nu några gånger det senaste, att lärarna säger så bra om oss. Det mesta man brukar höra från dom är ''vrid ut, stretch your arms, in med magen, bäckenet under dig, arche your back'' typ. Så tack och vad roligt att dom verkligen tror på oss:)
Amazing dag! Imorn är det modevisning i Frölunda med klassen, ska bli sviiinkul det med. Mina knän är blåslagna och jag älskart. Heart of life is good, and the heart for me is dance.
PUSS
NYTTIG TÅRTA <3
Tänkte även när jag är igång passa på att lägga in receptet på Zaras i min klass supergoda och nyttiga tårta med kesella och bars-botten!
Here ya go:
ZARAS ZUPERTÅRTA!
275 g Kesella (1% fett)
5 st gelatinblad
... 45 gr torkade aprikoser
75 gr torkade blåbär
255 gr cashewnötter
300 g frusen mango
3-4 msk psylliumfrön
3-4 msk kakao
Passionsfrukt och bär för garnering
Lägg gelatinbladen i blöt i kallt vatten i några minuter så att de
mjuknar. Ta upp dem och blanda ut dem i en liten mängd varmt vatten (ca 2-3 msk), så att de löses upp.
Tina mangon och mixa den med kesellan till en slät smet. Blanda gelatinet
med lite av mango-kesella-smeten. Blanda därefter den med resten av smeten
och låt stå så att den stelnar (ca 30 min).
Mixa nötter, frön, bär, torkade aprikoser och kakao. Tillsätt några få droppar (obs!! verkligen droppar) vatten för att få chokladbolls-konsistens.
Platta ut nöt- och fruktmixen till en botten. Bred ut mangosmeten över.
Garnera med passionsfrukt och bär
Enjoy!
VÄLKOMMEN TILL KLIPP & LEK
(hette mitt fantastiprogram när jag var liten och ville leka programledare whatever i did). Idag tänkte jag tipsa om ett asgott mellanmål som är nyttigt och gott och just nu blev det min kvällsmat, PÖÖÖRFEKT är det! Jag har ofta problemet att jag efter min middag vill ha ett lite lättare, fräschare kvällsmål och då är detta asbra!
En skål med
- musli (blåbär & vanilj-musli har jag från Paulúns)
- fryst mango/hallon som är tinad
- skivor av kiwi
- röd mjölk
Så jävla göööött! Den tjocka mjölken gör att det blir lite mastigare. Så himla gott.
Så där har ni ett gött tipppps! Älllllskar mango :D
Så kan det va
Så kan det se ut på en bakgård i maj med grill och klassisar och en Mela. Elsas pic.
Vart tog denna måndag vägen! På baletten imorse fick vi se film från vår RUO från i torsdags, var askul att se men samtidigt konstigt att se sig själv.. Speciellt i den dansstil man behärskar minst. Som sagt. Men jag blev fan positivt överraskad! Det såg ungefär ut som jag kände mig efter den klassen, att det gick bra! Förutom vissa grejer. Skrev upp några saker jag ska tänka på:
- Stabilisiera överkropp så att inte den åker och far när benen jobbar
- Vrida ut i övningar på golvet (lätt att glömma bort)
- Enheterna i fot- och tåled, sträcka direkt från golvet i hopp
- Tro på mig själv för då ser det bättre ut (fake it til you make it typ)
- Placering i ljumsken = bättre stabilitet
Sen på moderna så hade vi uppvärmning vid stång och övade sedan på vår koreografi/''work in progress''-grej i teatern. Ska visa upp den imorn tillsammans med jazzkorren. Ska bli askul! Pappi kommer och kollar, han har inte sett mig dansa på ett år. Förr såg dom massa föreställningar hela tiden känns det som. Åh, vad jag är sugen på att bara göra massa danser och filma och lägga upp och ha EGNA VERK som man kan stå för! Nu för tiden är det bara skola skola skola. Ska försöka göra lite sånt i sommar.. pllllrrrr.
Efter lunch repade vi jazzrepertoaren då i teatern och sen hade vi stepp trots att vi inte skulle ha det. Missförstånd big time men 40 min stepp hann vi med i alla fall. Stensomnade på tåget, cyklade hem i världens regn, gick ut med Hedvig i världens regn och ska äta mat nu för tredje gången ikväll.
Wish us luck, tomorrow!! Kl 13 för er som vill komma o koooolllaaaaa! :) Även musikalettorna ska sjunga och danstvåorna ska visa sitt moderna work in progress. Poossss
DRINKNIGHT
Efter Balettakademiens treor från Sthlm visat sin finfina, braiga, fantastiska föreställning med världens snyggaste slutnummer så for jag iväg till Mela efter bröt med spårvagn och buss hit och dit (var ju Göteborgsvarvet och kallabalik i hela Gbg). Hade drinkkväll med tusen glas och sedan for vi vidare till Valand och dansade lite! Blev en rätt vek kväll haha. Satsade på rolig utgång men alkoholen verkade dunsta bort bland all läsk så nåt vidare party på DET VISET blev det ju inte.
Kanske tur det ändå. Föreställning på tisdag, rep hela dagen imorn och modevisning på onsdag. ROLIGA GREJJJJER. Har bajsont i min höft idag dock!? Vet ej vad som hände. Efter thai-lunch i soliga Gbg idag kunde jag knappt stå på högerbenet.
Måtte det gå över. Tack Gud eller nån/nåt.
På sista bilden vart det en rejäl skrattattack på tåget hem.
(Publicerar det igen för det försvann på förstasidan bland alla texter)
I'M THE PLOT
I've learned a lot
and now i'm the plot
I'll give it a shot
to have myself a lot
all the way through lived plot
Gud så jag babblat. Men ibland får man skrivglöd i fingrarna, speciellt när man hittar gamla böcker med gamla texter och så skriver man om och blir påmind om massa grejer. Herrejesus. Nu är det back to life: tandborstning och skola imorn. Gooooooooonatt!:)
alla är vi gjorda av jordens jord
Sådda
Gräddade
Grodda
Från jord
på jord
I moder jord
Vi är gjorda
Vad hände med det vi sa?
Vad hände med det vi byggde?
Vi får aldrig glömma dom där sakerna
som fick oss att förstå vad vi behövde
Vi är som på en lina, som en väg på livet
Det ska förbli så
Vi ska förbli det vi blivit
Om dom kan, kan vi ännu mer
Vi tänkte ju och tyckte så, med alla våra verktyg
Det må inte finnas två drottningar
Det må dock finnas en med sin kung
Trots lag är vi alla konungar
Bara drottningen, snälla, får sin blund
Konungen på toppen
Du vet att vi kan
Vi sätter oss på tefat, kör loppen
Sätter vår egen värld i brand
Glatt rike
Sa den like
Vi vill alla bli berikade
Our own story
it was me and you
and nobody around
Nobody could hear us
Hear our own sound
Cause it was only you and me
Dragged down
It was me and you
And nobody else
Just only ourselves
Do you ever hear the bells?
It's like the heaven along the clouds
It's like fullmoon in the night
It's like forever like forever will last
Our story came fast
Our story came fast
Our story came fast
It'll last.
Barnet ur en bok, och analysering på det
Men hon sa aldrig till någon vad hon kände
Därför trodde ingen att hon kände något
Hon var barnet i klassen
Barnet man kunde snacka roligt med,
men som inte förstod så mycket.
Jag ville säga till henne
You think you might know me
Well, it's a shell, honey
Just a shell
But the person you started to know
is the one that is standing here tall
Sure you can tell
Jag sa,
I'm exactly the one i once was
I'm exactly the one you started to know
In our own little shell
We both can tell
That you know me quiet well
And after all
I fall
Barnet igen, hon som man kunde prata roligt med
Djur och natur, kunde dom säga
Men, på riktigt
I believed in turtles turning into their shell
til' one day someone said it was a lie
I believe everyone has their own shell
And i think we all can tell
that we all in hell
can hear and feel
when the angels cry
over our heads
Nånstans är jag klyshig och gillar det.
I am walking but i don't know what for
We are all still in life, walking
But we don't know what on our way we are searching for
Maybe it's the power
that control ourselves
But we can't control ourselves
if we aren't the power itself
I guess that's normal
but it ain't normal to me
We are all a bunch
We all need to believe in ourselves
We maybe don't know who we are
and where we stand
But you only have yourself to control
Might waste it
So don't
If you look forward you can't see yourself with a clue
but start believe, friend
Cause it's all true
You still will
You will, still
Meanwhile i'm flying in my dreams,
i pretend we are all a team
And only if it says it's just a dream
I fly in reality
and believe for real we're all a team
Even if it says, fly in dreams
I fly in my own reality, in my own belief.
